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因而产生便秘,具有补肾益肤功效



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    山药薏苡仁龙眼粥原料:生山药100克,生薏苡仁100克,龙眼肉15克,粳米100克。冬季惹人爱的秘诀就在这里!皮脂从毛囊开始顺着头发向上扩散,滋润着头皮和头发,就像是天然屏障一样起到保护作用,但皮脂并不被头发所吸收。阳光中的紫外线会破坏存在于头发中的黑色素,而使头发褪色,变得枯黄、无光泽,强碱性的烫发剂也会破坏头发的组织腱,致使头发变色。